心を整えるには・・・

誰もがしっている長谷部選手が書いた「心を整える」が、

9月現在でなんと100万部を突破しました。

もちろん私も100万部の1冊を購入した読者です。

長谷部選手の名前は「誠」ですが、正に「名は体を表す」で

誠実な人柄がにじみ出た本です。

確かに、現代は心乱れる（笑）世の中ですので、一日の数分

でも心を整える時間を持つ事は非常に重要なんだと痛感し

ます。

その為に重要なのは難しい事は抜きにして、自分の身の回り

の整理整頓だったり、マイナス発言を控えたり実にシンプルな

事からはじめてみるのが一番だとこの本は教えてくれます。

一方、長谷部選手はこの本を出版する事で自分にプレッシャーが

かからないか、ついつい心配もしてしまいます。